האם אני מפחד להצליח?

שלום חיים

מבלי להתייחס למקרה הספציפי שלך, לתהליך הייעוץ ולחוות הדעת שקיבלת. נוכל לומר כמה מילים על המושג "פחד מהצלחה".

ספקות רבים עשויים לעלות בראשו של האדם, כאשר הוא מתכונן להציב לעצמו מטרות בחייו. עיקר הקושי להתמודד עם אותם ספקות, הוא הבלבול הגדול שהוא עלול להיות שרוי בו, בשעה שהוא רוצה לקחת החלטה בחייו. ככל שההחלטה אמורה לקשור אותו לתקופה ארוכה יותר, כך ספקותיו ובלבולו רבים הם.

לעתים נדמה לו לאדם, שהמחסום העומד בפניו הוא פחדנותו הטבעית מכישלון. הוא עלול להתמודד עם פחד זה בדרכים שונות, אך בעצם, הסיבה העמוקה יותר היא דווקא הפחד שלו מההצלחה עצמה.

פחד מכישלון הוא: פחד לעשות טעויות, שעל ידן אאבד אישור והערכה עצמית או חברתית. פחד מהצלחה הוא: פחד להיות מוכר ומוערך, פחד מהיכולת לשמר את רמת ההתקדמות וההישגים המושגים.

להלן כמה משפטים שאומר האדם לעצמו, והמבטאים פחד מהצלחה: 1) "מי אתה חושב שאתה". 2) "איך אתה יכול לחשוב שמגיע לך משהו אחר". 3) "אני יכול להגיע לזה, אבל מי אמר שאז אהיה מרוצה". 4) "גם אם אצליח, אצטרך לעבוד קשה מדי לשמר הצלחתי,.תמיד יהיו אחרים טובים ממני". 5) "אם אגיע למטרתי, מה יהיה לאחר מכן, הלא הגעתי לקצה, ובטח שאז תרד המוטיבציה". 6) "אם אצליח כל כך, אגרום לאנשים לרכל עליי מקנאה". 7) "מי אמר שתמיד מזלי יהיה טוב". 8) "תמיד יהיו לי דרישות מעבר למה שהשגתי, אף פעם לא אהיה מאושר במאת האחוזים".

הגישה שזקוק האדם לשנות בהתמודדותו עם הפחד מההצלחה, צריכה לעבור דרך שינוי דפוסי ההתנהגות. עליו ללמוד: 1) "להעריך ולחזק את עצמו על כל מאמץ והשתדלות בדרך להצלחה". 2) "לחשוב על עצמו בחיוביות, ולפתח ראיית חיים של איש מצליח". 3) "ללמוד להאזין לביקורת בונה". 4) "לקבל את הערכותיהם ומחמאותיהם של אנשים בראש פתוח, בנימוס וללא התכחשות וענווה שלילית". 5) "להעניק לאחרים פרגון על הצלחותיהם".